メディア情報 熱中症の季節 梅干しと蜂蜜の自家製経口補水液にトライ

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【医師が解説】暑さや運動量、体調などにより、体温上昇と身体の中の調整機能のバランスが崩れて様々な症状が起こる熱中症。循環血液量も減った脱水症の状態では、さらに危険を伴います。。熱中症予防のためにも脱水症予防が重要とも言えるでしょう。脱水症予防には塩分を速く吸収する経口補水液が有効。塩分を含む梅干しを利用した、手軽な自家製経口補水液の作り方もあわせてご紹介します。
※1歳未満の乳児は蜂蜜はNG。砂糖を使用しよう。
熱中症・脱水症予防に…梅干を使った自家製経口補水液